الحجر الطوعي في البيت….عزلةٌ إيجابية

إن مما يميز الإنسان قدرته على تحويل ما هو إيجابي إلى سلبي، أن يجعل من الليمون الحامض شراباً حلو، أن ينظر في الخبرات السيئة ما قد تحتويه من خير . إن دعوات المسؤولين والأطباء الآن لبقاءنا في بيوتنا للوقاية من العدوى من فيروس كورونا قد ينظر اليها الكثير من الأشخاص …

أكمل القراءة »

إرشادات نفسية لعمال الصحة المداومين بمصالح عزل وإستشفاء مرضى فيروس كورونا COVID-19

إرشادات نفسية لعمال الصحة إن رجال ونساء قطاع الصحة و الحماية المدنية هم خطوط المواجهة الأولى، فبينما نحن نتوقى الوباء في بيوتنا هم يستجلبون المُصابين به إليهم ليعالجوهم ،هم بشرٌ مثلنا لهم أحاسيس ومخاوف، هم بحاجة إلى تحفيز وإهتمام عالٍ ودعم من المسؤولين والمجتمع، حيث أنهم يتأثرون نفسيا بفقدان مرضاهم …

أكمل القراءة »

إرشادات نفسية للوقاية وتخفيض المشكلات النفسية الناتجة عن تفشي فيروس كورونا COVID-19

تمهيد:    العناية بالصحة النفسية في ظل هذه الظروف الصحية الطارئة  يجب أن يحظى بإهتمام كبير، لأنها لا تقل عن أهمية الإجراءات الصحية الأخرى، لأن المناعة النفسية هي وجه آخر للمناعة الجسمية.  وإن أفكارك الايجابية وتفاؤلك يقوي جهازك المناعي الدي هو حصنك وسلاحك الأساسي في ظل عدم وجود لقاح خاص بالوباء …

أكمل القراءة »

ارشادات نفسية للتعامل مع الطفل في ظل تفشي كورونا COVID-19

تمهيد: يعيش الطفل في ظل تفشي وباء كورونا العديد من المخاوف المتعلقة بالفيروس، خاصة وأنه غير مرئي بالنسبة له، فحالة الهلع والخوف التي يعيشها الكبار تؤثر بطبيعة الحال على الصحة النفسية للطفل، فعجز الوالدين في ادارة المخاوف بشكل غير مقصود، يمكن أن يساعد على ظهور المشكلات السلوكية وحتى الاضطرابات النفسية …

أكمل القراءة »